رکنا: به کمک چند ترفند خانگی می‌توانید درد‌های ناشی از کیست‌های تخمدانی را تسکین دهید.

 شما ممکن است متوجه نشده باشید که کیست تخمدان دارید چرا که بسیاری از کیست‌ها علائمی ایجاد نمی‌کنند و بدون درمان دارویی می‌توانند از بین بروند، با این حال، کیست‌های بزرگ ممکن است باعث درد لگن، شکم یا نفخ شوند.

در صورتی که علائم کیست تخمدان را مشاهده کردید، باید به پزشک مراجعه کنید تا چکاپ و در صورت وجود کیست به موقع درمان شوید و از بزرگ شدن کیست جلوگیری کنید.

علائم کیست تخمدان

- درد شدید لگن

- درد ناگهانی در شکم

- درد همراه با تب

- درد همراه با استفراغ

- نشانه‌هایی از شوک مانند چسبندگی پوست، تنفس سریع، سرگیجه یا ضعف

این علائم نشانه‌های پارگی کیست است و پارگی کیست اغلب در کیست‌های بزرگ رخ می‌دهد.

در برخی موارد ممکن است این علائم نشانه‌ای از چرخش تخمدان باشد و در مواردی که پیچ خوردگی اتفاق می‌افتد کیست‌ها بزرگتر می‌شوند و درد‌های شدیدی بروز می‌کند.

پارگی کیست و چرخش تخمدان می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند درد شدید و خونریزی داخلی شوند، اگر هر یک از علائم بالا را مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

مسکن‌هایی برای تسکین درد خانم‌ها

دارو‌های ضد درد بدون نسخه را به طور موقت در هنگام درد کیست تخمدان می‌توانید استفاده کنید که از جمله آنها می‌توان به ایبوپروفن (Advil)، ناپروکسن (Aleve) و استامینوفن (Tylenol) اشاره کرد.

شما می‌توانید این دارو‌ها را به مدت ۲ یا سه روز برای تسکین درد مصرف کنید، اما در مورد مصرف طولانی مدت باید با پزشک خود صحبت کنید.

از گرما برای کاهش گرفتگی عضلات و درد استفاده کنید

پد‌های گرمایشی یا کیسه آب گرم یکی دیگر از گزینه‌هایی است که می‌تواند به کاهش درد کیست و گرفتگی عضلانی در قاعدگی کمک کند. کافی است پد یا کیسه آب گرم را در قسمت پایینی شکم قرار دهید تا درد شما تسکین پیدا کند.

شما حتی می‌توانید یک حوله داغ کنید و از آن به عنوان منبع گرما استفاده کنید.

استحمام با نمک‌های حمام

همانطور که گرما می‌تواند درد ناشی از کیست‌ها یا گرفتگی‌های عضلانی را کاهش دهد، اضافه کردن نمک‌های Epsom - سولفات منیزیم - به حمام می‌توانید در تسکین درد موثر باشد.

کافی است مقدار از نمک حمام را در ۲ فنجان آب بریزید و اجازه دهید کاملا حل شود که حدودی ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارد.

بادام زمینی بخورید

بادام زمینی دارای سطح بالایی از منیزیم است که می‌تواند به نیکی درد و از بین رفتن کیست تخمدان کمک کند، مطالعات نشان داده است که، رژیم غذایی حاوی منیزیم به تسکین درد مزمن کمک می‌کند.

‌می‌توان بادام زمینی را به عنوان میان وعده استفاده یا آن را به سالاد خود اضافه کنید.

برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

 

حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:

منبع: رکنا

مطالب پیشنهادی:
خبر بعدی:

سعید چنگیزیان بازیگر سریال برادرجان کیست؟!+تصاویر

به گزارش پارس نیوز، سعید چنگیزیان بازیگری که اولین بار با بازی در فیلم خداحافظ رفیق به دنیای سینما راه یافت این شبها در نقش ستار به ایفای نقش در سریال برادرجان می پردازد. برادرجان سریال ماه رمضانیشبکه سه سیما است که به کارگردانی محدرضاآهنج و نویسندگی سعید نعمت الله از این شبکه در حال پخش است.

به بهانه بازی سعید چنگیزیان در سریال برادرجان مروری بر کارنامه هنری این هنرمند کشورمان داشته ایم که توصیه میکنیم تا پایان مطلب همراه ما باشید.

مروری بر کارنامه هنری سعید چنگیزیان

سعید چنگیزیان اگرچه از هنرمندان با سابقه تئاتر و سینما در کشورمان است اما برای مخاطبان تلویزیون چهره های کمتر شناخته شده دارد. این بازیگر کشورمان که این شبها او را در قالب نقش ستار در سریال برادرجان می بینید بازی در سینما را از سال 82 و بازی در تلویزیون را از سال 89 آغاز کرد.

بازی سعید چنگیزیان در سریال برادرجان

ازدواج سعید چنگیزیان با الهام کردا بازیگر و کارگردان تئاتر حضور آقای بازیگر را در دنیای هنر جدی تر کرد و این زوج در چند نمایش در کنار هم حضور داشتند.

سعید چنگیزیان و همسرش الهام کردا

سعید چنگیزیان در سریال برادرجان بازیگر نقش ستار پسر علی نصیریان یا همان کریم بوستان است که در این سریال با بازیگرانی چون علی نصیریان، حسن پورشیرازی، حسام منظور، آفرین عبیس، کامران تفتی، سجاد افشاریان، ندا جبرئیلی، نسیم ادبی، مارال فرجاد، شیوا ابراهیمی، محبوبه صادقی و جلیل فرجاد همبازی است و روایتگر داستانی از حق الناس در این سریال هستند.

بازی سعید چنگیزیان در کنار علی نصیریان در سریال برادرجان

سعید چنگیزیان پیش از بازی در سریال برادرجان بازی در سریال گاهی به پشت سر نگاه کن به کارگردانی مازیار میری و مجموعه توطئه فامیلی جلوی دوربین رفت.

بازی امین تارخ و سعید چنگیزیان در سریال گاهی به پشت سر نگاه کن

اولین بازی سعید چنگیزیان در سینما مربوط به نقش آفرینی او در فیلم نوستالژیک خداحافظ رفیق و اپیزود اول است که سال 82 ساخته شد.

 

 سعید چنگیزیان بازیگر سینما و تلویزیون

دختر شاه پریون ، پذیرایی ساده ، دهلیز ، آسمان زرد کم عمق ، نقش نگار ،خشم و هیاهو ، سارا و آیدا ، گرگ بازی ، آندرانیک ، چهارراه استانبول و شکستن همزمان بیست استخوان از جمله فیلم های سینمایی سعید چنگیزیان محسوب میشوند.

 

اعتراض فرزند شهید مطهری به ماجرای برنامه نود، پرونده قاری معروف و ساسی مانکن؛ وقتی پرونده سعید طوسی را به آن شکل می‌بندید و برنامه ۹۰ را تعطیل می‌کنید، مردم لج می‌کنند

دادستان اصفهان: دوچرخه‌سواری زنان در فضای عمومی حرام است| پلیس ابتدا تذکر و در غیر این صورت دوچرخه فرد را توقیف می‎کند| ائمه جمعه و خانواده شهدا نسبت به دوچرخه‌سواری زنان در اماکن عمومی معترض هستند

زمان برگزاری کنکور سراسری تغییر می کند؟

منبع این خبر، وبسایت www.rokna.net است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۳۷۸۷۲۸۴ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

دیگر خبرها

  • مروری بر علل مختلف درد شانه
  • هشدار پمپئو به عراق: اگر نمی‌توانید علیه ایران باشید، بی‌طرف بمانید
  • سم زدایی مو از چربی، شوره و مواد شیمیایی مضر
  • افزایش ابتلا به سرطان روده میان جوانان
  • گزینه بعدی تیم ملی امید کیست؟
  • شان لانگ استف کیست؟ خونسرد مثل یخ، مثل مایکل کریک (به همراه ویدیو)
  • برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر، ازچه زمانی مراقب خود باشیم؟
  • ۴ خطر پنهان درد شکمی در زمان قاعدگی
  • افسردگی خندان چیست؟/ علائم و راه درمان آن
  • افزایش موارد ابتلا به سرطان روده در جوانان
  • ضد درد‌های طبیعی را بشناسید
  • حل جدول و افزایش عملکرد مغز/ بی اطلاعی ۴۰ درصد ایرانیان از ابتلا به فشار خون/ تاثیر کمتر شیمی درمانی برای بیماران مسن مبتلا به سرطان معده
  • نفوذ پهباد یمنی به عمق عربستان هشدار آمیز و تکان دهنده بود
  • پسر خوب و بی‌حاشیه استقلال کیست؟
  • افزایش ابتلا به سرطان روده در میان جوانان
  • ضد دردهای طبیعی را بشناسید
  • چه موقع درد دست چپ نشانه مشکل قلبی است؟
  • 7 مورد از بهترین حرکات یوگا برای تسکین دردکمر
  • هشدار دهنده‌های آتش باید در قسمت‌های مختلف بازار تبریز نصب شود