بانوان روستای لزور ( به فتح لام و ضم ز) شهرستان فیروزکوه در جشنواره غذای سالم با هم رقابت کردند.

فیروزکوه ؛ برگزاری جشنواره غذای سالم

فیروزکوه / خبرگزاری صدا و سیما / فرهنگی (عکس )

بانوان روستای لزور ( به فتح لام و ضم ز) شهرستان فیروزکوه در جشنواره غذای سالم با هم رقابت کردند.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما / این جشنواره که بمناسبت گرامیداشت هفته سلامت در مرکز بهداشت روستای لزور برگزار شد 17 شرکت کننده بر علاوه بر طبخ 24 نوع غذای محلی و درسر ، با خواص غذاها و میوه ها آشنا شدند.

از 3 برگزیده این جشنواره با اهدای هدایا تقدیر شد.

منبع: واحد مرکزی خبر

منبع این خبر، وبسایت www.iribnews.ir است و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۲۴۸۶۲۰۵۱ را به همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.
با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است.

فوت ۵۰ نفر بر اثر کرونا در قم| نماینده مجلس: چرا به مردم دروغ می‌گویید؟ | روزانه ۱۰ نفر در قم از بین می‌روند| اولین نفر در ۲۴ بهمن فوت شده| قرنطینه صد‌ها نفر در قم| حرم باید تعطیل شود

ایران در لیست سیاه FATF؛ تشخیص‌دهندگان مصلحت نظام در دسترس نیستند

پایین‌ترین میزان مشارکت انتخاباتی مردم در تاریخ انقلاب اسلامی؛ ۴۲ درصد در سراسر کشور، ۲۶ درصد در تهران| تاثیر کرونا، حوادث آبان و هواپیمای اوکراینی بر میزان مشارکت

نتایج نهایی انتخابات مجلس یازدهم| حذف اصلاح‌طلبان؛ انقلابیون اصولگرا مجلس را به دست گرفتند+اسامی

کلیات بودجه سال 99 در مجلس رد شد

خبر بعدی:

غذای شب مانده چه خطر‌هایی دارد؟

خدیجه رحمانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: مصرف غذا‌ی شب مانده علاوه بر تهدید سلامت فرد، ارزش غذایی پایینی دارد.

او تصریح کرد: ممکن است افراد غذای زیادی درست کنند و پس از مصرف مقداری از آن بماند و بخواهند آن را در روز بعد و یا روز‌های بعد از آن استفاده کنند. تأکید می‌شود در این مواقع، غذا را بلافاصله بعد از سرد شدن بسته بندی و در یخچال قرار دهند و اگر می‌خواهند روز‌های آینده میل کنند حتما در فریزر نگهداری شود.

او افزود: افراد هنگام استفاده از غذا فریز شده باید آن را به مدت یک ربع تا نیم ساعت به خوبی گرم کرده و سپس میل کنند و از گرم کردن آن در مایکروویو و یا گرمکن خودداری کنند؛ زیرا غذا با این روش‌ها به خوبی گرم نمی‌شود و اگر خوب گرم نشود باعث انتشار میکروب در غذا می‌شود.


این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: دمای فریزر باعث می‌شود برخی از میکروب‌هایی که در غذا رشد می‌کنند در محیط فریزر باعث توقف رشد آن شود. غذا‌ها بعد از ۲ تا ۴ ساعت این قابلیت را دارند که میکروب‌ها به راحتی جذب کنند بنابراین پس از ۲ ساعت که از پخت آن گذشت و مصرف شد آن را در فریزر قرار دهید.

رحمانی تاکید کرد: موادغذایی مانند لبنیات، سبزیجات و میوه‌ها به مدت طولانی در یخچال نگهداری نشود و افراد سعی کنند در خرید این مواد غذایی زیاده روی نکنند. بهتر است اقلام خوراکی را به اندازه مصرف روزانه خود خریداری کنید تا سریع مصرف شوند، زیرا اگر به مدت طولانی در یخچال بمانند؛ باکتری‌ها می‌توانند در آن‌ها رشد کنند.

او بیان کرد: افرادی که غذای خود را با گرمکن یا مایکروویو گرم می‌کنند؛ بدترین روش را برای گرم کردن غذای خود انتخاب کرده اند، زیرا اگر غذایشان دارای میکروب باشد با این روش میکروب غذایشان از بین نمی‌رود و سمومی مانند آفلاتوکسین وارد بدن می‌شود. اگرچه در ابتدا بدن از خود مقاومت نشان می‌دهد، اما اگر این کار به صورت مداوم انجام شود؛ سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند؛ بنابراین بهتر است غذایی که برای بار دوم استفاده می‌شود کاملاً داغ شود و بعد مورد استفاده قرار گیرد.

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره غذا‌های سرد گفت: باید هنگام سرو این غذا دقت کرد که حتماً کاملا سرد باشد و به دمای محیط نرسد، زیرا اگر این غذا هم از میزان سردی آن کم شود و به دمای معمولی برسد؛ رشد باکتری به شدت افزایش پیدا می‌کند.

دیگر خبرها

  • بارش برف در ارتفاعات هراز و فیروزکوه/ مردم مسافرت هایشان را لغو کنند
  • «میهنِ»ما در میان بزرگان صنعت غذای دنیا
  • احتمال وقوع ریزش کوه در محور هراز و فیروزکوه
  • ممنوع بودن توزیع غذای نذری در بقاع متبرکه اردبیل
  • آخرین وضعیت ترافیکی امروز؛ ششم اسفند ماه ۹۸
  • آخرین وضعیت جوی در جاده‌های کشور
  • تصمیم عجیب صدا و سیما در مورد شجریان
  • بارش برف و باران در جاده‌های ۵ استان/ تردد در محور‌های کوهستانی فقط با زنجیر چرخ
  • غذای شب مانده چه خطرهایی دارد؟
  • افزایش تعداد مبتلایان به کرونا در البرز
  • برنامه‌های صدا و سیما برای ایجاد فضایی شاد در روزهای شیوع کرونا
  • ممنوعیت توزیع غذای نذری در بقاع متبرکه
  • ورامین غذای بیش از ۶ میلیون نفر از استان تهران را تأمین می‌کند
  • فرماندار فیروزکوه: مهمترین عامل مقابله با کرونا، مدیریت فضای روانی است
  • ضدعفونی روزانه بقاع متبرکه اصفهان/ ممنوعیت توزیع غذای نذری
  • فرماندار: هیچ موردی از کرونا در فیروزکوه مشاهده نشده است
  • تقدیر امام جمعه و مسئولان یزد از صدا و سیما
  • اتخاذ تدابیر عمومی برای پیشگیری از کرونا
  • تمجید وزیر کشور از صدا و سیما
?>